วันอังคารที่ 11 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

เบต้ากลูแคนคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร

เบต้ากลูแคนคืออะไร (what is β-glucan?)

เบต้ากลูแคน เป็นสารอาหารธรรมชาติ จัดอยู่ในกลุ่มโพลีแซคคาร์ไรด์ชนิดหนึ่ง ที่มีกลูโคสมาเชื่อมต่อด้วยพันธะเบต้า-ไกลโคสิติก เป็นสารอาหารธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในโลกในการเพิ่มภูมิคุ้มกันโรค และเชื่อว่ามีอนาคตเป็นอาหารธรรมชาติที่มีคุณสมบัติเป็นยาที่ดีที่สุด และองค์การอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกา (FDA) จัดให้เป็นอาหารเสริมปลอดภัย 100%  แม้รับประทานในปริมาณที่มากก็ ไม่ ก่อให้เกิดภูมิต้านทานทำลายตัวเอง

แม้ว่าเบต้า-กลูแคน สามารถพบและสกัดได้จากวัตถุดิบในอาหารหลายชนิด เช่นธัญพืช เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา พืชตระกูลเห็ดโดยเฉพาะเห็ดหลินจือ แต่เฉพาะเบต้า-กลูแคนจากยีสต์ดำ ที่จะอยู่ในรูป เบต้า-1,3/1,6 กลูแคน ซึ่งเป็นโครงสร้างคล้ายตะขอ ทำให้สามารถจับกับเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกันได้ดีกว่ากลูแคนรูปแบบอื่นๆ และให้ประสิทธิภาพสูงสุด

เบต้า-กลูแคนที่กินเข้าไปจะถูกดูดซึมผ่านเอ็มเซลล์ในทางเดินอาหาร ซึ่งจะเชื่อมต่อกับระบบต่อมน้ำเหลืองในร่างกาย เม็ดเลือดขาวอย่างแมคโครฟาจจะเข้ามาจับกินและย่อย และนำเศษชิ้นส่วนมาเชื่อมต่อกับผิวเซลล์ ส่งผลให้เกิดการกระตุ้นเม็ดเลือดขาวด้วยกัน เม็ดเลือดขาวที่ถูกกระตุ้นแล้วจะเกิดขบวนการเก็บกินเชื้อโรค สารพิษ (ฟาโกไซโตสิส) เพิ่มมากขึ่น และยังมีการหลั่งโปรตีนที่เรียกว่า ไซโตไคน์ ซึ่งจะเป็นเคมีที่ไปกระตุ้นการทำงานโดยรวมของระบบภูมิคุ้มกันด้วยเช่นกัน จากกลไกการทำงานในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันโรคโดยเบต้า-กลูแคน จะส่งผลให้เกิดภูมิคุ้มกันทั้งแบบไม่เฉพาะเจาะจงและแบบเฉพาะเจาะจงต่อโรคที่ตามมา

สรรพคุณของเบต้ากลูแคน 
  • เพิ่มการผลิตเม็ดเลือดขาว เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำลายเชื้อโรค
  • กระตุ้นให้เซลล์เม็ดเลือดขาวในระบบภูมิคุ้มกันเข้าไปจุดที่เกิดโรคได้เร็วขึ้น ทำให้การกัดกินเชื้อโรคเร็วขึ้น
  • เพิ่มขบวนการเก็บกินเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมให้มากขึ้นทำให้ขบวนการกำจัดเชื้อโรคและสารแปลกปลอมมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • ปรับสมดุลของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้เหมาะสม ไม่ทำงานมากเกินไปจนเกิดเป็นภูมิแพ้ หรือทำงานน้อยเกินไปจนเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
  • เบต้า-กลูแคนจะไปกระตุ้นเม็ดเลือดขาวใหญ่ในผิวหนัง (Langerhans Cells) ซึ่งเป็นเซลล์ภูมิคุ้มกันผิวหนัง ทำให้ผิวหนังมีภูมิต้านทานต่อเชื้อโรคได้ดีขึ้นและชะลอให้เซลล์ผิวหนังเสื่อมช้าลง เบต้า-กลูแคนจับกับเซลล์สร้างเนื้อเยื่อของผิวหนัง (Fibroblast) กระตุ้นให้เกิดการสร้างสารสำคัญ 3 ชนิดคือ 1. คอลลาเจน ทำให้ผิวหนังเต่งตึง รักษาแผล และลดรอยแผลเป็น 2.  อีลาสติน ทำให้ลดริ้วรอยและร่องลึกบนผิวหนัง แทนการใช้โบทอกซ์ 3. กรดไฮยาลูโรนิก ทำให้ผิวชุ่มชื้น รักษาอาการผิวหนังอักเสบ รักษาสิว 
  • กระตุ้นการทำงานของ NK Cells (Natural Killer Cells) เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยสลายและกำจัดเซลล์มะเร็ง
  • จับกับเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันอย่างมีประสิทธิภาพและเฉพาะเจาะจง ป้องกันปัญหาโรคติดเชื้อต่างๆ
  • เพิ่มความต้านทานโรค สิ่งแปลกปลอมและสารพิษตกค้างภายในร่างกาย
  • ลดผลกระทบจากการฉายรังสีและเคมีบำบัดของผู้ป่วยโรคมะเร็ง
  • ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ป้องกันและบำบัดอาการความดันโลหิตสูง
  • ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้มีความสมดุล ป้องกันและบำบัดโรคเบาหวาน
  • ลดอาการอักเสบและอาการติดเชื้อได้ดีกว่ายาปฏิชีวนะ ทำให้แผลหายเร็วขึ้น
  • ลดอาการปวดข้อ ข้ออักเสบ เกาท์ รูมาตอย
  • บำรุงสายตา

 


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น